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我们一开始就是做那种重复性的健身动作，到了一定的时期进入瓶颈期了，很多人对于这种重复性的健身方法已经厌倦了。取而代之的就是药球这种自由器械训练。药球可以帮助我们进行减肥，那么你知道能够让你甩掉脂肪的4个药球训练动作是哪些吗？下面我们一......阅读更多

6月7日消息，美国专利商标局(USPTO)日前公布了苹果申请的一项专利，它对苹果在2010年申请的智能自行车系统专利进行了更新，在一定程度上反映了苹果研发“iBike”智能自行车的最新进展。 2 确切地说，苹果的这项发明很像针对跑......阅读更多

新浪科技讯 9月15日下午消息，情趣用品电商春水堂研发的智能缩阴哑铃iball正式发布，同时上线京东商城众筹平台，开始为期1个月的众筹，这是首款面向产后女性健康领域开发的智能硬件产品。 今日起，网友们只需进入京东商城众筹页面，即可订......阅读更多

对于现在的人来说，长时间的久坐不仅仅会对体重造成影响，也会使得你腹部的赘肉越来越大，影响你的整体美观。想要减去自己腹部的赘肉却找不到好的办法，今天我们教大家一种新的腹部减肥法——拉力带腹部减肥法！下面我们一起去看看吧！ 1. 先平躺在......阅读更多

【环球网科技综合报道】 美国《连线》杂志11月6日介绍了一款由健身器材巨头——美国爱康公司专为懒人设计的电动健身车。该车形似复古摩托车，外形炫酷，合金车身备显尊贵，优质轮毂电机，踩踏速度可调，带给用户酣畅淋漓的运动体验。 美国爱康公......阅读更多

我们在一些私人教程中，经常会看到很多的私教都会用平衡板和药球来帮助健身者训练。平衡板和药球在大众眼中并没有那么的出名，但是却有着极好的锻炼价值。那么你觉得要如何用平衡板和药球健身呢？下面我们一起去健身器材 那里看看吧！ 平衡板深蹲 ......阅读更多

东北林业大学学生发明会说话的哑铃。王乙 摄 人民网哈尔滨6月11日电(杨海全、通讯员孟姝轶)“亲，有何吩咐?”“您已经做了50次，您一次做太多的话对身体不好，请休息休息再做。”……近日，记者在东北林业大学看到了一个会说话的哑铃。 ......阅读更多