正确的倒蹬机使用方法教程

在健身房中,倒蹬机是一个很有名的健身器械,同时也是一个有很多好处的器械,如果一个人使用倒蹬机的话,对人是很有帮助的,但是倒蹬机也是有许多讲究的,比如正确的使用方法。那么,正确的倒蹬机使用方法是什么?一起来了解一下倒蹬机吧。 倒蹬机使......阅读更多

概念科技产品智能互动跑步机

——概念科技产品分享—— 微信上有朋友给本猫起外号叫“叮当猫”(我发现我这个“猫眼移动科技”用猫来吐槽起外号的扩展性真的很强),说是因为我每天都能拿出点儿以前没怎么见过的新鲜货来,感觉像是找到了童年看《机器猫》时的感觉。说的好像我真有......阅读更多

概念产品健身瑜伽垫

智能手机和平板电脑的APP似乎已经大举进攻健身运动的领域。继号称能够提高足球水平的智能足球面市后,最近又有科技产品开发商提出了具有指导功能的健身垫。看来信息技术的发展快要威胁到体育教练这个职业了。 瑜伽爱好者们通常聚集在一个健身房里......阅读更多

椭圆机和踏步机哪个好 有什么区别

踏步机和椭圆机都是现在受到大众的欢迎,市面上关于这两种运动器材的销售也很多。很多人在选择使用哪一种器材来锻炼的时候也非常的迷惑,不知道怎么选才比较好。那么你觉得踏步机和椭圆机哪个好呢?这两个有什么区别呢?下面我们一起去健身器材 那里看......阅读更多

杠铃深蹲一组多少个 多少重量合适

大家应该对深蹲都有一定的了解,深蹲其实是能够很好的锻炼到我们的臀部肌肉的,而且也是一个非常好的有氧运动。不过大家有了解过杠铃深蹲吗?杠铃深蹲顾名思义就是举着杠铃进行深蹲了,在深蹲的基础上加大了难度,就需要大家有更好的耐受力了。接下来我......阅读更多

杠铃坐姿推肩动作要领详解

我们在训练的时候,会接触到各种各样的训练运动,而在训练运动中,有一些运动是常见,其中杠铃坐姿推肩就是一个,而在做杠铃坐姿推肩之前,要先明白这项运动的动作要领,而这么做可以更好的做这项运动。那杠铃坐姿推肩动作要领是什么?不清楚的,可以来......阅读更多

杠铃健身经典动作有哪些 你会做几个

杠铃是大家在锻炼肌肉时会使用到的健身器材,这个器材相对于哑铃来说,重量要大一些,我们为了更好的锻炼动作时,经常会使用杠铃的一些经典健身动作。那么你知道杠铃健身的经典动作有哪些吗?下面我们一起去健身器材 那里看看吧! 硬拉 使杠铃杠处......阅读更多

智能缩阴哑铃iball联手京东众筹发布

新浪科技讯 9月15日下午消息,情趣用品电商春水堂研发的智能缩阴哑铃iball正式发布,同时上线京东商城众筹平台,开始为期1个月的众筹,这是首款面向产后女性健康领域开发的智能硬件产品。 今日起,网友们只需进入京东商城众筹页面,即可订......阅读更多