毎个人在训练的过程中，会利用到各种各样的训练工具，其中有不少工具是很多人都接触到的，如哑铃、瑜伽球、壶铃。不管是什么训练工具它都有各自的讲究，比如训练方法。那瑜伽球减肚子动作都有哪些呢？ 1. 上身趴在瑜伽球上 双手伸直支撑地面，......阅读更多

核心提示： 喜欢健身的朋友都知道，玩器械要注意的问题很很多，概括出来也就是6要素，只要你能Hold住这几要素，那么你就Hold住整个健身房了。 去健身房健身，无论你是增肌，减脂或者是塑形都一定会使用器械进行锻炼。那么，我们在使用器械......阅读更多

爱动体感运动机是专门为运动而设计的客厅运动装备，让您足不出户享受运动的快乐与 爱动迷你主机II代 内置无线WIFI模块的II代迷你主机，更小的身体，更加强大的功能，让您的运动娱乐体验无限飞扬! 三摄像头配置，视频摄像功能 三维......阅读更多

市面上的健身器材是否过关？会不会存在安全隐患？近日，浙江省质监局对全省固定式健身器材产品进行专项监督抽查，结果显示，健身器材市场确实存在良莠不齐的现象——不合格的产品比率近三成。 据了解，本次共抽查杭州、宁波、金华和丽水地区34家企业......阅读更多

Wellness Tools (健康工具)是一套造型优美、线条流畅的便携式健身工具，包装和设计充分考虑旅行者的需求，同时也是家庭锻炼的理想选择。鉴于使用者对产品外观款式和使用感受的关注， Technogym（泰诺健）携手国际健身领域著......阅读更多

在1平米完成200多项健身锻炼 没有时间？没有空间？在从前，或许都是很好的借口，但从这一天开始，借口将被终结。世界健身器材制造商 Technogym®（泰诺健），秉承持续创新的风格，推出全新Kinesis Personal个人健身器......阅读更多

在健身器材中，波速球是一种很不错的器材。而我们在健身的时候，有很多健身动作都会用到这个器材，比如波速球深蹲、波速球俯卧撑、波速球卷腹等等动作。那么，波速球减脂动作有哪些呢？下面就一起来看看有哪些减脂动作吧！ 1. 波速球卷腹 用一......阅读更多

在健身房中，倒蹬机是一个很有名的健身器械，同时也是一个有很多好处的器械，如果一个人使用倒蹬机的话，对人是很有帮助的，但是倒蹬机也是有许多讲究的，比如正确的使用方法。那么，正确的倒蹬机使用方法是什么？一起来了解一下倒蹬机吧。 倒蹬机使......阅读更多

——概念科技产品分享—— 微信上有朋友给本猫起外号叫“叮当猫”（我发现我这个“猫眼移动科技”用猫来吐槽起外号的扩展性真的很强），说是因为我每天都能拿出点儿以前没怎么见过的新鲜货来，感觉像是找到了童年看《机器猫》时的感觉。说的好像我真有......阅读更多

智能手机和平板电脑的APP似乎已经大举进攻健身运动的领域。继号称能够提高足球水平的智能足球面市后，最近又有科技产品开发商提出了具有指导功能的健身垫。看来信息技术的发展快要威胁到体育教练这个职业了。 瑜伽爱好者们通常聚集在一个健身房里......阅读更多